脸是人的面门，很多人体器官的问题都会呈现在脸上，今天就跟大家一起来看看怎么通过观察脸部判断五脏的情况：

1、脸上有皱纹：如果额头的皱纹多，说明肝负担过重

        调理方案：戒烟戒酒，少吃动物脂肪，多喝水

2、如果眼圈发黑：眼神无光，表明肾负担过重

           调理方案：少吃盐，多吃萝卜

3、如果脸颊发灰：代表身体缺氧，肺部功能不好

           调理方案：多补充绿色蔬菜

4、睡觉醒来时如果发现鼻子通红，说明心脏的工作量超负荷了

     调理方案：适当放松、注意休息，少吃富含脂肪的食物

5、如果发现双唇肿胀，是由于胃痉挛引起的

     调理方案：可以多吃些土豆